我最喜欢吃番茄酱了，可自己做，也可以买市售的袋装番茄酱。自己做的番茄酱用来拌饭、拌面都特别香，而且用料也很健康放心。 准备食材：（大约做1公斤） 大个头的番茄500克左右，白砂糖400克，白醋250毫升，食盐适量。
周丹华如今，人们食用大米比以前更重视，因为大米中含有很多的营养成分，所以人们食用后会得到一定的营养成分。可是，大家吃过土豆粥吗？知道土豆粥有什么营养成分么？下面小编就为大家介绍下土豆粥及做法吧。土豆粥的功效与作用1、和胃调中：吃土豆粥可调和喉咙及胃部，改善肠胃不适。
查佐勇花甲，别名花蛤、西施舌等，是中国沿海常见的贝壳类海洋生物，因肉质鲜美，营养丰富，受到广泛食用。 市面上售卖的花甲干一般分为两种：海水花甲（新鲜）晾晒成干品和海水花甲（冷冻）加工而成。由于经过冷冻处理，海水花甲（冷冻）在口味上稍有逊色，不过也能做出美味佳肴哦！
卫小红21世纪了，还在用油条就豆浆作为早点？太OUT了！ 作为一个早年在外企供职的资深吃货，我可以很负责任地告诉你，在国外，早餐吃得比中餐好！ 就拿英国来说吧（其他欧洲国家差不多），面包点心、沙拉、水果是标配（当然也可以点汉堡薯条之类美式快餐），但是最引人注目的还是各家早餐厅提供的brekky（早饭）。
车昂高1，韩素兰豆腐脑 韩素兰豆腐脑在秦皇岛有好几家连锁店呢，比较有名的是燕山大街上的那一家，早上去能吃到豆腐脑和小油条，小笼包、烧麦什么的也都有，价格也不贵，味道很好，喜欢重口味的还可以加麻酱或辣椒油，很多人从小吃到大。
薛彭飞猪背柳，也就是猪颈肉，我觉得很好吃啊！我喜欢吃带皮的，带肥肉的，但是不能多吃呀，容易胖~ 猪脖子那里有好多骨头和肉，要仔细的剔掉骨头和多余的肥肉才好吃呢。猪皮部分要先煎一下再炖，这样才会软嫩入味（我就是这么做的，特别好吃～） 用清水加八角、桂皮、葱、姜煮汤，把猪颈肉放进去煮出血水，再用清水冲洗干净。
覃子颜首先，要选粗细均匀的嫩茄子。 然后，去掉茄子柄，把茄子洗干净，切成滚刀块（这样晒的时候容易入味）。 最后，把切好的茄子上蒸锅蒸熟透（大概15分钟左右吧）。 这一步很重要！！一定要让茄子彻底熟透，否则后序加工环节很容易腐烂变质。
和笫竹用锡纸包起来，在表面划几刀，然后抹上酱油和芝麻，然后烤箱200度30分钟就好了 超好吃的！我每次都会吃光光的~~~ 准备材料 新鲜鱿鱼1条、孜然粉适量、辣椒粉适量、香油少许、白芝麻少许做法步骤 1.将鱿鱼处理干净后切成小块。加入料酒和盐抓匀腌制片刻。
任波准备排骨，枸杞，香菇，山药，生姜，料酒食盐即可。首先需要将排骨进行焯水，生姜切片，锅中放入生姜和料酒，将排骨焯水之后去除排骨的血沫和脏东西，清洗干净放入锅中。锅内加水，大火煮沸腾然后转成小火慢炖半小时，将山药去皮洗净切块，香菇热水泡发洗净，然后切片。
蔡璟霖1、土豆糍粑怎么保存：先把土豆切成细丝，放在水里泡一泡，把汁水挤干，然后平铺在烤盘上，放进180°C的烤箱烤15分钟。取出放凉之后，就可以把土豆丝干做成土豆糍粑了。2、土豆，是一种常见的蔬菜，俗称”土豆”、”山药”、”芋头”、”墩墩”。土豆食用部分是其茎。
虞钟麒2、把猪瘦肉清洗干净，放入搅拌机里搅打成肉末； 3、然后把打好的肉馅用纱布包起来，挤干水分； 4、加入酱油、料酒、盐、五香粉搅拌均匀后，盖上盖子，腌制20分钟； 5、热锅放油，放入葱末和姜末爆香，再把腌好的肉馅放进去炒变色，盛出备用； 6、锅中重新放少许油，放入适量豆瓣酱和剁辣椒炒出香味，
弓明2. 准备葱、姜、香菜，切好备用； 3. 开火，热锅凉油（也就是油温不够热的时候），加入葱花和姜末，小火炒香； 4. 接着把煎饼切成块儿，放入锅中，同时加上生抽、醋、糖和水，大火煮开后转小火焖5分钟左右；6. 最后加葱花、香菜和香油提香，就可以出锅了！
岑东垣去年腌的唐蒜最近终于吃了，味道好极了！ 说下做法： 首先买几头肥瘦相间的猪肉（纯瘦肉会硬），用盐腌制半天，注意一定要把水分沥干； 切葱姜蒜米下锅炒制金黄，加生抽、老抽、陈醋、糖适量调汁，把腌好的肉放进去炖半小时左右，让滋味进去肉里，然后关火让它浸泡在汤汁里慢慢入味。
肖格蕾楼上的都是正经答案，那我就不正经一点了 首先准备一只锅，一个碗，筷子一双，糖、盐、葱花适量 然后，把煮熟的鸡蛋放进去滚一滚 让蛋白充分吸收糖和盐 这一步很重要，这样在炒的时候才不会爆蛋！
燕伶尉“好吃你就多吃点”，这话看起来挺温馨，但实际上却蕴藏着巨大的社会风险——这可能会让一个体重正常甚至肌肉强壮的成年人，变成一个体重超标、行动缓慢、浑身是病的人！
逄似曦醋是生活中十分常见的一种调味品了，它不仅可以给菜品带来不同的风味，而且还能有保健作用哦～ 那么要如何利用醋来达到更好的效果呢？ 今天为大家推荐一种简单好做又好吃的醋汤做法——番茄酸菜鱼！
隆菡菲1.鱼香茄子 原料：紫皮茄子300g、葱花适量、生姜1小块、大蒜4瓣、生抽2勺、老抽少许、糖1小勺、陈醋2勺、豆瓣酱1勺； 做法： 1）准备好原材料； 2）茄子上锅蒸8分钟左右，用筷子可以轻松插入即可； 3）蒸好的茄子取出晾凉； 4）生姜切末、蒜剁碎，放入碗中，加入酱油、白醋、
洪宇瞳1、米醋泡姜 做法：将生姜清洗干净，切成薄片；然后放入干净的瓶子中，倒入米醋，浸泡一个月后即可食用。每天早餐时吃两三片，长期食用效果最好 2、老醋花生 做法：把花生米放在锅中爆香，凉后和醋放到坛子里面，加入冰糖（可以放些八角等香料增加风味），白醋或陈醋都可以，喜欢酸的就多放点醋，最后拌匀就可以了。
袁宽荣狗肉性热，有温肾助阳、御寒强身的作用，与同有补肾滋阴作用的猪蹄合煲制成的“南湘野味”，具有温阳散寒、补气生血、滋补身体等功效，对女士产后或冬天形寒肢冷、畏寒怕冷、体虚体弱、气血不足者，常食尤为适宜。用法：将狗肉洗净，切块，生炒后放入已煲一小时的猪蹄再煲一个半小时。
莫恩科人参果对人体有什么作用？人参果对人体的作用就是滋补强壮，人参果这种植物本身就是一种非常健康的水果，不仅对我们的身体健康有很好的作用，对我们的身体还有非常好的调节作用，所以说，人参果的作用和功效，主要就是体现在这一些方面了，下面，就让我们一起来看看人参果对我们的作用都是哪些吧。
茹伊轩